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THEMEN
- Mentale Stärke im Sport & Alltag
- Selbstmotivation & Willenskraft
- Vom Extremsportler lernen
Die Atacama-Strategie. Leistung jenseits der Vorstellungskraft
Michele Ufer ist bei einem 250km-Ultramarathon-Rennen durch die trockenste Wüste der Welt, der Atacama in Chile, an den Start gegangen. Er bezeichnete diesen Lauf als einen „Selbsttest der extremen Art“, denn er wollte aufzeigen, zu welchen Leistungssteigerungen der Mensch mit dem richtigen mentalen Training in der Lage ist.
Michele war bis zu diesem Zeitpunkt in keiner Weise als Extremsportler in Erscheinung getreten, ist zuvor weder einen Marathon, Halbmarathon noch 10Km-Rennen gelaufen. Wie kann also ein Mensch ohne professionelle und jahrelange Vorbereitung eine solche Leistung erbringen und das Ziel sogar noch vor erfahrenen Profiläufern in der TOP10-Wertung erreichen? „Das größte unentdeckte Gebiet der Welt liegt… zwischen unseren Ohren.“ Liegt hier vielleicht die Antwort verborgen?
Der Vortrag wird dies aufklären. Neben spannenden Erläuterungen über die körperliche und vor allem mentale Vorbereitung sowie den gezielten Einsatz motivations- und leistungsförderlicher psychologischer Strategien, die sich auch im normalen Alltag und beruflichen Umfeld bewährt haben, werden dem Publikum faszinierende Bilder und Hintergrundinfos über die Erlebnisse während dieses großartigen Wüsten-Abenteuers präsentiert.